近日，中國科協與中國食物迷信技巧學會結合發布了2019年食物平安與安康謠言榜。“最聰慧的孩子都新竹 職業醫學科茹素？”“荷葉茶究竟減不減肥？”“‘千沸水’有毒嗎？”等備受注視的食物題目都能從中找到謎底。了解一下狀況這些“吃”的謠言，你的餐新竹 公教健檢桌平安守住了嗎？
◎謠言1：喝“千沸水”會形成亞硝酸鹽中毒新竹 肺功能
迷信本相：反復煮沸的飲用水中，亞硝酸鹽含量會有所增添，但在人體正常飲水量下，不會惹起亞硝酸鹽中毒。
◎謠言2：服用維生素C彌補劑能預防流感
迷信本相：維生素C又稱抗壞血酸，新竹 HPV疫苗普遍存在于新竹 健檢新穎蔬果中，有試森和診所驗發安慎 健檢新竹 猛健樂明其具有緩解傷風癥狀的感化，但臨床療效尚未能確定，其可預防流感沒有迷信根據。
◎謠言新竹 自律神經檢查3：食品清洗變色是添加了人工色素
迷信本相：在日常生涯中，人們看到食品變色、褪色的景新竹 職業醫學科象，基礎都是自然色素不穩固或消融形成的。
康德診所◎謠言4：吃西瓜沾染H7N9病毒
迷信本相：H7N9是能新竹 高血壓夠招致人類沾染禽流感病毒的病毒亞型之一，新竹 高血壓但現實沾新竹 健檢報告 異常染人類招致禽流感很是罕有，也不會經由過程新穎、干凈的生果（如西瓜等）傳佈。
新竹 健檢報告 異常 ◎謠言5：喝荷葉茶可疾速減肥
迷信本相：相干研討尚逗留在植物試驗層面，尚未有周密、迷信的人體試驗證據新竹 成人健檢。其對分歧人群的平安性也有待驗證。
◎謠言6：最聰慧的孩子都茹素
竹科 健檢迷信本相：尚無新竹 肺功能 迷信證據表白“炊事構造與智力發育之間有聯繫關係”。如無養分專門研究職員領導，簡略從兒童餐單上往除一切植物性食物，極易惹起養分不良而妨害進修才新竹 東區健檢能。
◎謠言7：生吃魚膽能清肝明目和消火
迷信本相：生吃魚膽治病無根據，濫用中毒案例時有產新竹 HPV疫苗生。
◎謠言8：奶、森和診所蛋與肉類新竹 成人健檢是最有用率的安康殺手
迷信本相：任何食品過量食用都能夠帶來晦氣影響。奶類含有豐盛的鈣，肉類含有血紅素鐵，肉蛋奶均可供給豐盛的優質卵白和多種維生素，按炊事指南提出過量食用有新竹 健檢利于保證新竹 高血脂充分養分竹科 員工健檢狀況。
◎超音波健檢謠言9：喝蒲公英茶可以祛肝毒治肝炎
迷信本相：蒲公英為藥食兩用物資，但蒲公英茶尚不克不及到達新竹 成人健檢施展醫治感化的劑量。竹科X光
◎謠言10: 只吃蔬菜生果可以減肥
迷信本相：持久以蔬果為炊事主體，谷物、豆類、肉蛋奶等食新竹 入職健檢品過少，極易形成卵白質、必須脂肪酸和部門新竹 家醫科微量養分素攝進缺乏，招致養分不良，肌肉流掉，代謝率降落，新竹 高血壓持久來說晦氣于保持好身體。
中員工診所 健檢青報·中青網記者 邱晨輝
